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很多女生應該會發現，生理期來的時候、懷孕的時候、青春期的時候，這些不同的生理狀態，都會影響皮膚狀況，這些都是因為身體荷爾蒙的影響，所以除了平常擦上保養品外，你也要瞭解什麼是荷爾蒙美容，跟隨著身體的荷爾蒙變化，調整保養的方式，你知道什麼是荷爾蒙美容嗎？來看看荷爾蒙美容的特色是什麼吧！

荷爾蒙美容是什麼：

女性荷爾蒙有兩種：雌激素和黃體素，它們會隨著生理週期而波動，從外而內影響膚況、身體狀態、心理狀態，如果雌激素降低，就會影響女性特徵、降低新陳代謝，如果黃體素過多，可能就影響了皮脂分泌，會容易長痘痘等等，所以荷爾蒙美容就是瞭解自己身體狀況，跟著荷爾蒙分泌去調整保養方式，才能保持最佳膚況噢！

荷爾蒙美容怎麼做：

當生理期來的時候，此時雌激素和黃體素降到最低，又因為失血流失鐵質，人的體力變差、又虛又累，容易生成黑眼圈，荷爾蒙美容這時要多按摩肌膚，幫助肌膚代謝，並且多補充女性荷爾蒙，可以幫助減緩經期症狀。

荷爾蒙美容注意事項：

荷爾蒙美容是適合各種年齡層的女生，但要注意自己的荷爾蒙分泌狀況，每個人不同，時間點上也會有差異，所以要實行荷爾蒙美容的女生，記得要多關注自己經期的狀況，才不會搞錯時間，反而對肌膚保養沒有幫助!

與其每天塗抹一堆保養品在臉上，也搞不清楚自己的狀態是否適合，不如掌握自己的生理週期，實行荷爾蒙美容法，跟著荷爾蒙狀態調整保養方式，更能事半功倍喔！

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